Info Qtime
OP, OOP, Leidinggevenden, Studenten
Alle ballen in de lucht houden lastig? Dat vinden er meer. Het leven kan een circus zijn, maar jij bent de directeur. Tijd om de werk-privébalans in eigen hand te nemen.
Dit is een ONLINE training van GoodHabitz.
Deze training staat hier op de website gepland op 28 februari, maar je kunt deze training VOLGEN OP JOUW MOMENT via deze link.
Lukt inloggen niet? Klik dan op de blauwe button "E-learnining" rechtsboven. Als je ingelogd bent op SharePoint log je hier automatisch in. Klik daarna op bovenstaande link.
Wat ga je leren?
- Wat de context van onze huidige werkcultuur is.
- Waar de balans tussen werk en privé in deze tijd door wordt beïnvloedt.
- Herkennen van de waarschuwingssignalen van een ongezonde balans.
- Bepalen wat jouw prioriteiten voor werk en privé zijn.
- Wat je energiegevers zijn die je helpen om stress te pareren.
- Implementeren van technieken voor timemanagement.
- Jezelf weerbaar maken om effectieve grenzen te stellen.
- Routines en gewoonten gebruiken om balans te creëren.
- Wat de voordelen zijn van een gezonde werk-privébalans.
- Specifieke beleidsmaatregelen die een gezonde werk-privébalans stimuleren.
- De verantwoordelijkheid van leidinggevenden om verwachtingen voor te leven.
- De balans herpakken als de omstandigheden veranderen.
- Manieren om een gezonde en duurzame werk-privébalans te creëren (een overzicht).
Bij vragen mail naar blijfbevlogen@quadraam.nl
