Info Qtime
OP, OOP, Leidinggevenden, Studenten
Basishouding- professionele identiteit
Deze Qtime is helaas volgeboekt. Klik op de "Toon interesse" button en bij voldoende animo wordt deze Qtime opnieuw georganiseerd.
Wat ademhaling kan doen voor jouw vitaliteit
Zonder ademhalen kunnen we niet leven. Toch staan we nauwelijks stil bij de kwaliteit van onze dagelijkse manier van ademen. Je ademhaling is een van de meest onderschatte middelen om gezond en krachtig te kunnen leven.
Deze workshop is voor iedereen die de kracht van ademhaling wil ontdekken en hoe je stress en spanningen in het dagelijks leven kunt verminderen. Je krijgt concrete ademhalingsoefeningen aangereikt die je helpen te ontspannen, die zorgen voor meer energie en je gedachten tot rust te brengen.
Een goede start van dit nieuwe jaar!
Wat ademhaling kan doen voor jouw vitaliteit
Zonder ademhalen kunnen we niet leven. Toch staan we nauwelijks stil bij de kwaliteit van onze dagelijkse manier van ademen. Je ademhaling is een van de meest onderschatte middelen om gezond en krachtig te kunnen leven.
Deze workshop is voor iedereen die de kracht van ademhaling wil ontdekken en hoe je stress en spanningen in het dagelijks leven kunt verminderen. Je krijgt concrete ademhalingsoefeningen aangereikt die je helpen te ontspannen, die zorgen voor meer energie en je gedachten tot rust te brengen.
Een goede start van dit nieuwe jaar!
